אכילה ריגשית אצל ילדים
אסור לתת לילדים אכילה רגשית. הכרחי שההורים יימנעו מאכילה רגשית סביב ילדיהם ובמקום זאת יהיו מודעים יותר לאופן בו הם אוכלים, על מנת לדמות עבורם מערכת יחסים בריאה עם אוכל. מכיוון שצרכים רגשיים של ילד אינם מסופקים, הוא/היא עלולים לפנות לתשומת לב הצרכים שלהם בדרכים לא בריאות כמו אכילה רגשית או צריכת מזונות עתירי קלוריות. […]
טיפים איך לשמור על שיער בריא
השיער שלך הוא המדיום שמשלים את התמונה שלך ומוסיף נופך של יופי לאישיות שלך. כאשר מטפלים בו כראוי, השיער שלך יכול לפרוח. להלן מספר טיפים כיצד לשמור על שיער בריא וחיוני: – לשמור על היגיינה אישית יעילה. – צחצחו את השיער באופן קבוע. – יש להרחיק ממוצרים כמו זפת פחם, חינה או טאפ אריגת הגורמים […]