וחלקות כהארכה של ידיים או אמות להפעלת לחץ וחום על השרירים, המפרקים ורקמות החיבור.

עיסוי באבנים חמות יכול להקל על כאבים ומתחים בשרירים כואבים על ידי הקלה על הצטברות חומצת חלב ברמת התא.
החום מאבנים חמות יכול להפחית את הרגישות של קצות העצבים לכאב.

עיסוי באבנים חמות הוא אופציה אידיאלית עבור אלה המחפשים גם הרפיה

וגם הקלה פיזית מסוימת.
באופן מסורתי טיפול זה היה אחד מהסוגים העתיקים ביותר,

הנפוצים ביותר ולעתים קרובות הסוג הראשון של טיפול עיסוי בשימוש במערכות מסורתיות שונות ברחבי העולם.

תופעות לוואי עיסוי באבנים חמות :

לפני שעוברים טיפול באבנים חמות, בדרך כלל מומלץ לדבר עם הרופא

או האחות שלך כדי לוודא שאין בכך סיכונים בריאותיים פוטנציאליים.

אנשים מסוימים עשויים גם לא ליהנות מחום מוחל על גופם מכיוון שהוא עלול לגרום להם לאי נוחות.

עיסוי באבנים חמות הוא סוג של טיפול המסייע בשיקום הגוף באמצעות

אבנים מחוממות, חלקות ועגולות. אפשר לשכב על שולחן עיסוי בזמן שמטפל משתמש בכפות הידיים שלו כדי להפעיל לחץ.

טיפול בעיסוי באבנים חמות הוא סוג של עיסוי העושה שימוש באבני בזלת מחוממות וחלקות ליצירת אפקט מרגיע וטיפולי.

טיפול זה הופך ליותר ויותר פופולרי בימינו ויש אנשים המאמינים שהוא אחראי לעלייה ברווחה.

חלקם עשויים למצוא טיפול זה המועיל ביותר במהלך חודשים קרים או כאשר הם מתאוששים מפציעות.

משלב עיסוי עם אבני נהר מחוממות וחלקות המשמשות לעיסוי חלקי או כל הגוף.

משמש מספר עצום של ספורטאי ספורט

לפני ההשתתפות באירוע הספורט שלהם כדי לסייע בחימום השרירים והמפרקים.

אנשים רבים בוחרים גם לעבור טיפול עיסוי באבנים חמות

לאחר פעילות גופנית כדי לשטוף את חומצת החלב שנוצרה במהלך האימון.

אנשים ממוצא הודי וסיני מוצאים לעתים קרובות מפגשי טיפול באבנים חמות מועילות בתהליך הריפוי.

אבנים חמות כבר לא רק לילדים! כל הגילאים יכולים ליהנות מהיתרונות

של סגנון יפני קלאסי זה, או סגנון טיפול שיאצו, שהוכח כיעיל הן מבחינה קלינית והן מבחינה חוויתית.

באבנים חמות, המטפל בעיסוי יכול להתמקד בשימוש בתנועות באבנים חמות

לביצוע סוג לחץ עמוק יותר המועיל לשחרור פיזי של מתח שרירים.

בחלק האינדיאני של העולם מקובל שיש כוח ריפוי באבנים

בתרבויות עתיקות של מזרח אסיה ואפריקה

אבנים עוצבו וחוממו על מנת לספק נוחות פיזית, חום ותכונות רפואיות.

בתרבויות מסוימות, מאמינים שמקלחת באדים חמים יכולה לנקות את העור,

את כלי הדם ולשחרר תאים מתים. אחרים משתמשים בטיפול טבילה כדרך להורדת מתח.

יש אנשים שספקנים לגבי היתרונות אבל על פי המדע ישנם מספר יתרונות

של נטילת אמבט אבנים חמות הכוללים שיפור בבריאות הנפש על ידי הפחתת דיכאון,

אשפוז קצר יותר לסובלים מכאבים כרוניים שעושים אמבט אבנים חמות בקביעות בבית, שיפור במצב רוח כללי וטמפרטורת גוף נמוכה יותר.